Yoga

Yoga ist ein ganzheitliches, integrales Übungssystem, das seinen Ursprung im alten Indien hat. Auf verschiedenen Wegen kann es eine harmonisierende Wirkung auf das Leben haben und zu Vollkommenheit, Frieden und dauerhaftem Glück verhelfen. Yoga gibt Kraft, Energie und Vitalität, bringt den Geist immer mehr zur Ruhe, stärkt Vertrauen und Selbstbewusstsein, und weckt Kreativität und geistige Fähigkeiten.

„Yoga ist die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.“