Herzlich Willkommen bei Body & Soul
Dein individuelles Mentoring für ganzheitliche Regeneration und nachhaltigen Energieaufbau.
Vielleicht kennst du dieses Gefühl?
- Von deiner Erkrankung hast du dich bisher nie wirklich erholt.
- Du fühlst ständig müde, gereizt und ausgelaugt, obwohl du genug geschlafen hast.
- Wenn du etwas unternimmst, bist du schnell erschöpft.
- Im Alltag fühlst du dich immer wieder überfordert und Freizeitaktivitäten machen dir keine Freude mehr.
- Du fragst dich, ob du jemals wieder zurück in deine alte Kraft und Lebendigkeit findest und wieder aktiv am Leben teilnehmen kannst.
Ich verstehe so gut, wie du dich fühlst!
Ich stand selbst mal an diesem Punkt und habe viele Jahre lang mit Erschöpfung und dem Gefühl gekämpft, dass „nichts hilft“.
Bis ich angefangen habe, meine Gesundheit ganzheitlich zu verstehen: körperlich, emotional, mental. Auf diese Weise gelang es mir, meine gesundheitliche Situation, und damit meine Lebensqualität deutlich zu verbessern.
Aus eigener Erfahrung kann ich dir also sagen: Es gibt eine Lösung. Auch wenn du schon so viel probiert hast, und scheinbar nichts so wirklich geholfen hat.
Was wäre wenn …
- Du endlich ein Verständnis bekommst von dem, was du und dein Körper wirklich brauchen, wie du gut für dich sorgst und wie du wieder zu deinem inneren Selbst findest.
- Du Begleitung auf deinem Weg zurück in deine Kraft und innere Klarheit, für mehr Energie im Alltag.
- Private Aktivitäten wie Hobbies oder Freunde treffen wieder etwas wären, auf das du dich im Vorfeld freust.
Meine Programme für DICH
Mit meinem Mentoring biete ich dir …
- eine individuell auf dich und deine Bedürfnisse angepasste 1:1 VIP-Begleitung
- viel fachliches Wissen und Expertise vereint mit eigenen Erfahrungen, und somit tiefem Verständnis von Problematik und Bedürfnissen
- eine ganzheitliche Betrachtung deiner Gesundheit – körperlich, emotional und mental
- Umsetzung in kleinen, überschaubaren Schritten
- weitere buchbare Angebote im Rahmen von Workshops & Seminaren zu Themen wie Resilienz, Work-Life-Balance und ayurvedischer Ernährung
Hey, ich bin Frauke, Mentorin für ganzheitliche Gesundheit.
Ich begleite berufstätige Frauen, die nach chronischer Erschöpfung, Brainfog und innerer Unruhe endlich wieder in die Kraft kommen wollen, zurück in ein selbstbestimmtes Leben. Mein 1:1-Mentoring verbindet fundiertes Fachwissen mit persönlicher Erfahrung – individuell abgestimmt, klar strukturiert und alltagstauglich. Weil ich weiß: Nur wenn du Körper, Emotionen und Gedanken gemeinsam verstehst, kann echte Erholung entstehen. Wenn du mehr über mich und meine Geschichte erfahren möchtest, klicke hier!Bereit für mehr Kraft und innere Klarheit?
Kontaktiere mich jetzt, für DEINEN ersten Schritt hin zu einem gesünderen und ausgeglicheneren Leben.
